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Süßigkeiten - Ratschläge

15. Juni 2008 um 14:27

Ich will gerade zunehmen wiege jetzt 46 kilo bei 172 cm und naja ich muss ja dann möglichst viele kcal zu mir nehmen.

Wenn ich jetzt Süßigkeiten esse, sprich ein Eis, setzt das dann gleich an, weil da ist ja böses Fett usw. drin.
oder kann ich das essen wenn ich eh mehr gewicht erreichen muss.

Braue euren Rat, drigend!
Lg

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15. Juni 2008 um 18:30

Nein...
es setzt nicht gleich an! Und geniesse es, ist doch lecker so nen Eis! Und wenn Du Lust drauf hast, lass es Dir nicht nehmen!
LG

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