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Forum / Fit & Gesund

Süßigkeiten absagen - Wer mag mitmachen?

Letzte Nachricht: 22. August 2013 um 18:22
A
agatha_984049
14.06.13 um 19:32

Hallo Community!

Ich hatte es geschafft, bis Weihnachten keine Süßigkeiten zu essen - ganze 3 Monate.
Dann kam Weihnachten, und seitdem bin ich immer wieder schwach geworden...man sagt sich selber: "Ich brauche das nicht!" und 2 Stunden später hat man doch einen Schokoriegel gegessen

Aber wenn man anderen mitteilen muss, dass man schwach geworden ist, sieht das schon anders aus mit der Selbstbeherrschung und der Motivation

Wer mag mitmachen?

Verboten wäre:

- Kuchen, Torte, Muffins
- Jegliche Sorte von Keksen
- Jegliche Arten von Schokolade
- Chips
- Softdrinks
- Pudding
- Gummibärchen o.ä.
- Nutella
- Eis

Und da keine "Diät" ohne Ausnahmen funktioniert (sonst wird man eh irgendwann schwach und verfällt in alte Muster, weil ja "eh alles verloren" ist):

- Müsli/Cornflakes mit Süßem (Schoko, Zucker) aber nur am Sonntag

- Kuchen/Eis bei Geburtstagen/Einladungen

Kann ich jemanden dafür begeistern?

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A
agatha_984049
29.06.13 um 22:20

Ich...
wog immer 52kg, konnte das also halten
Allerdings war ich nie dick, oder dicker, eben weil ich immer, wenn ich gemerkt habe, es stehen 2 Kilo mehr auf der Waage, dafür gesorgt habe, dass die wieder verschwinden

Wie viel wiegst du denn bzw möchtest du abnehmen?

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J
jila_12306025
22.08.13 um 18:22

Ichhhhhhhhhhhhh
ich mach mit!

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