:NON:
Na dann lass dich aber nicht erwischen.. ;)
Sonst hast du bald ganz viel Zeit für Sport, wenn du nicht mehr im Büro sitzen darfst.. :-D
Ja, ich antworte so fix, weil ich die Woche Spätdienst habe & erst in ner halben Stunde auf Arbeit sein muss. Ich mach zur Zeit'n FSJ zur Überbrückung.. :-)
Oh man, das klingt ja alles ganz wunderbar bei dir.
Scheinst dir da echt schon viele Gedanken gemacht zu haben.. ich glaube, da kann ich noch viel lernen.. :)
Aber ich denke, dass mit dem Kalorienzählen ist eine ganz gute Möglichkeit. Nach der App werd ich gleich mal Ausschau halten..
Um ehrlich zu sein hab ich bis jetzt gar nicht auf meine Ernährung geachtet.. :( Ist ein Wunder, dass ich keine 100kg wiege..Da ess ich schon 3-4x die Woche nen ordentlichen Nudelauflauf mit Creme Fraiche & allem drum & dran.. Gott, wenn ich das lese komm ich mir schrecklich vor.. :(
Naja, ab Morgen gehts los..Wir haben zu Hause auch ein Laufband & nen Hometrainer.. ich glaube, die sollte ich mal nutzen.. :D
Das klingt toll! Dann hoffe ich für dich, dass du deinen 1200kcal Plan für heute durchhälst! :BIEN: