flavie_12523696Hi
hey
ja, finde es auch gut, dass du regelmäßig zurück schreibst.. :) die anderen, schreiben ja schon irgendwie gar nicht mehr. Wahrscheinlich haben die schon aufgegeben! :shock:
ich mache auch weiter, wenn ich donnerstag das selbe gewicht habe.. das dauert ja erstmal...
ja, habe das mit zimt schon gelesen, werde ich mal ausprobieren.
ich esse abends oft einfach obst mit joghurt oder ein omelett, oder nen salat mit fleisch, neulich aber auch schon pommes, frühlingsrollen, chicken nuggets, - alles ausm ofen. ABer dafür esse ich tagsüber ja wirklich sehr sehr wenig.
und nachm abendbrot wird gar nicths mehr süßes oder chips gegessen. und das habe ich sonst wirklich immer gemacht!!! und nur noch wasser oder Tee.
ich esse meistens gegen 20 uhr erst. bin immer ziemlich lange arbeiten und danach einkaufen, dann zum freund und dann was kochen. . :-(