Ja, ich habe mich auch impfen lassen
Ich hatte in 2011 und 2012 anderthalb Jahre lang ungeheure Probleme mit der Blase, was darauf zurückzuführen war, dass ich die erste Entzündung verschleppt hatte und schließlich antibiotikaresistente Bakterien in der Blase hatte.
Ich bin jetzt bestimmt schon zwei Jahre beschwerdefrei, ob es nun an der Impfung liegt oder an anderen vorbeugenden Maßnahmen? Genau kann ich es nicht sagen, ich denke, das ist ein Zusammenspiel von allem. Ich kann aber gerne sagen, was mir irgendwie geholfen hat.
1. Die Impfung, dafür wurde eine Kultur von meinem Urin bei Blasenentzündung angelegt, um herauszufinden, um welche Bakterien es sich handelt, anscheinend gibt es zwei Arten. Die Impfung hatte bei mir sehr starke Nebenwirkungen. Nach der dritten und letzten Impfung hatte ich noch zwei Blasenentzündungen, wie gesagt bin ich jetzt aber zwei Jahre beschwerdefrei.
2. Die Nieren warmhalten. Dh. abends mit Wärmflasche an den Nieren ins Bett, und auch sonst, immer wenn ich ein unangenehmes Gefühl hatte, dann gleich die Wärmflasche an die Nieren, das hat mir unglaublich gut geholfen. Dann habe ich mir diese Bauchweg-Höschen gekauft, allerdings in einer größeren Größe, so dass es nichts wegquetscht, trage die aber im Winter immer über dem Höschen, unter der Strumpfhose und unter dem Unterhemd, das gibt super warm. Zudem im Frühling und Herbst immer noch einen Pullover dabei haben, den man sich um die Nieren binden kann.
3. Niemals wärme auf die Blase, sonst feiern die Bakterien eine Party und fermehren sich ganz fleißig.
4. Füße warmhalten, immer trocken halten, im Winter und bei Regen trockenen Ersatz für Schuhe und Socken dabei haben. Dicke, wasserfeste Schuhe tragen.
5. Sex nur tagsüber, vorher duschen (beide Partner) hinterher trinken wie eine Besessene, damit die Blase sich gut durchspült, am wenigsten gefährlich ist es für die Blase, wenn die Frau oben ist, sehr ungeschickt ist die MIssionarsstellung.
6. - Der vielleicht beste Punkt: das Antibiotika wechseln. Davon habe ich dann auch wirklich sofort was bemerkt.
7. Sofort - aber sofort bei Blasenentzündung zum Artz gehen. Da ich die ganz besonders gerne nachts oder am WE bekommen habe, war ich in der Notfallpraxis dann Stammgast. Aber das war es mir echt wert.
8. Wichtig beim Wasserlassen: wenn du meinst du seist fertig, dann wart noch mal ganz entspannt ein paar Sekunden ab, denn es befindet sich immer noch ein wenig Urin in der Blase, und dieser Rest muss eben auch raus, falls sich darin Bakterien tummeln, dann können die nur so ausgespült werden.
9. Bei akuter Blasenentzündung habe ich zusätzlich zu sonstigen Arzneimitteln noch Schmerztabletten eingeworfen, das ist zwar nur eine kleine aber immerhin überhaupt eine Hilfe.
Es ist halt so, dass wenn die Blase erst mal gereizt ist, sie sich immer wieder noch mal schnell was holt, aber wie gesagt, nach der letzten Impfung hatte ich noch 3 BEs und dann war es vorbei, und die Arzthelferin vom Urulogen hat mir das auch so erzählt. Was von all den Punkten nun eigentlich geholfen hat, kann ich nicht sagen, aber mittlerweile bin ich "clean" und meine Blase macht mittlerweile wieder alles mit. Nur was ich immer noch nicht wieder mag ist abends Sex haben, kurz vor dem Schlafen, weil man dann so viele Stunden nichts trinkt und nicht zur Toilette geht und davor habe ich noch immer Angst, aber damit kann man sich arrangieren.