Hei
Ich kann mir nicht vorstellen, dass du bei 600 Kalorien zunimmst!!!
du solltest auf jeden Fall trotzdem probieren Schrittweise deine Kalorienanzahl zu erhöhen, zum Beispiel nächste Woche jeden Tag 800 kalorien, danach die Woche 1000 Kalorien jeden Tag, dann viellecht noch eine Woche 1100 Kalorien...
Du solltest schon mindestens irgendwann auf 1800 Kalorien kommen, vergiss nicht: Es steht dir zu!
.nur so wenig zu essen, hält ja auf dauer eh niemand durch, man denkt die ganze Zeit an Schokolade, ist nicht leistungfähig, schlecht gelaunt und ist außedem echt ungesund!
Fang am Besten mit Gesunden Sachen an wie Gemüse und fettarmes Fleisch, Fisch etc. und iss dich daran richtig satt! denn selbst wenn du damit erst mal ein bisschen zunimmst (bevor sich der Körper umstellen kann) tust du ihm wenigstens, mit den ganzen Vitamienen, Mineralstoffen, Eiweißen etc. was Gutes und du fühlst dich nicht schlecht wenn du zunimmst.
Viel Glück!