Hey
Ich halte gut durch, jedoch habe ich es noch nicht ganz so raus. Denn so viel anders esse ich gar nicht, außer meine Tüte Chips und Schoki die ich abends immer mal gegessen habe.
Ich bin 1,83 und wog beim Start 98 kg. Jetzt nach 5 Woche wiege ich 93,5 ;)...
Ich möchte noch mindestens 10 kg runter. Also 80 sollte schon sein, da ich schon jetzt extrem Probleme mit meinen Knien habe. Hast du Lust per Whats app zu schreiben?
LG :FOU: