Bei mir ist der auch auf 7
also normal wäre ja bei frauen so ein Eisenwert ab 13 alles da drunter ist schon wenig.
Ich würde mit dem Arzt darüber reden die Eisenpräperate als langzeit zu nehmen über mehrere Monate damit dein ganzer Eisengehalt restlos vollgestopft wird.
Ich selbst war auch erst beim Arzt damit weil ich ständig krank werde, total müde bin und einfach keine Kraft mehr habe.
2002 wurde bei mir letzte mal Eisen gemessen da war er bei 7 da hatte ich dann auch Präperate
Jetzt Anfang des Jahres hatte man kein Eisenmangel festgestellt im Blut, aber das kann man nicht immer.
Das was die beim Arzt messen ist ja der Eisengehalt und die können ja erst Eisenmangel feststellen wenn der Körper die letzten Reste sozusagen auch noch rauskratzen muss...
(so hat mir mein Arzt es erklärt)
Ich würde mir auch für Zuhause Brause und Tabletten für mehr Eisen besorgen.
Wir können von dem was wir am Tag essen nur 5 oder 10% max an Eisen in unserem Körper aufnehmen, d.h. selbst wenn du als Vegetariarin 3 Schnitzel essen würdest am Tag...davon würde nur ein minimaler Anteil an Eisen zu dir in den Körper gelangen!
Und gerade bei Vegetarian und Veganern oder überhaupt bei Frauen ist Eisenmangel sehr häufig.
Geh zum Arzt und rede mit ihm darüber ob es eine Möglichkeit gibt die Präperate einige Monate zu nehmen.
lg
Kathy