Histaminintoleranz oder Psyche?
Ist dein Blutdruck normal? Schwindel und Übelkeit können auch daher kommen, dass der Magen bei niedrigem Blutdruck nicht richtig arbeitet.
Lies dir ansonsten mal im Internet Informationen über eine Histaminintoleranz durch. Ich habe ähnliche Beschwerden, wenn ich zu viel Histamin zu mir genommen habe. Dazu zählt Weizen, Schokolade, Käse, Schweinefleisch, Nüsse, Hülsenfrüchte, Fisch, Tomaten, Bananen, Erdbeeren... Die Liste ist lang. Aber wenn du dich von den verbleibenden 50% der Nahrungsmittel ernährst, wird es dir vielleicht besser gehen. Außerdem keine Fertigprodukte und alles frisch kochen und sofort essen. Nichts wieder aufwärmen oder länger ungekühlt stehen lassen.
Vielleicht ist auch die Psyche Auslöser. Versuch es mal mit Calmvalera, Neurodoron oder Neurexan. Wenn die Beschwerden dadurch besser werden, wäre das die einfachste Lösung.
Gefällt mir