Hallihallo,
Ich (21) bin seit etwa einem dreiviertel Jahr ständig krank. Angefangen hat das Ganze mit einer Partynacht, nach der ich mich etwa 20mal übergeben musste, weil ich zu viel getrunken habe. Danach bin ich eine Woche lang mit Fieber, Husten, Schnupfen und stark angeschwollenen Lymphknoten im Bett gelegen. Ich habe mich vorerst einigermaßen davon erholt, bin dann aber zwei Wochen später einen Halbmarathon gelaufen, nach dem es mir ebenfalls sehr schlecht ging.
Wieder war ich zwei Wochen lang krank Und seit dem werde ich auch nicht wirklich gesund. Etwa alle zwei bis drei Wochen bahnt sich eine neue Erkältung an, auch wenn ich meinen Lebensstil umgestellt habe, mich gut ernähre und viel trinke. Sogar im Mexiko Urlaub bei 25 (!) Grad hatte ich leichte Ohrenschmerzen.
Besonders empfindlich sind meine Nebenhöhlen, Ohren und Lymphknoten!
Langsam weiß ich nicht mehr was ich machen soll. Ich nehme Nahrungsergänzungsmittel, bewege mich an frischer Luft und bin innerlich wirklich gewillt gesund und dynamisch zu sein. Aber nichts hilft!!! Ich würde gerne wieder Sport betreiben etc. Aber leider geht das auch nicht mehr richtig.
Hat jemand eine Idee was mit fehlen könnte?
Bin froh über jeden Tipp!