Hallo ihr Lieben,
wahrscheinlich werdet ihr jetzt lachen,weil meine Frage so blöd klingt aber trotzdem frage ich mal:
Warum wird mein Kopf beim Sport immer so knallrot?
Also ich habe einmal gehört,dass das vor allem bei Untrainierten so extrem ist,dass sich der Blutdruck aber bei regelmäßigem Sport irgendwann einpendelt.
Ich mache schon lange regelmäßig Sport,schwimmen,Gymnastikkurse,Jogging und Tanzen.Mein Joggen merke ich nichts,aber beim Tanzen leuchtet mein Kopf wie eine Tomate und ich eh aus wie kurz vorm Platzen.
verstehe das nicht,bei den anderen im Kurs ist das auch nicht und es ist auch absolut nicht so,dass ich mich überanstrenge-ich sehe nur so aus:(
Ist das noch normal,kann man da irgendwas machen,geht es irgendwem ähnlich?
Schwitze komischerweise kaum beim Sport,nur eben der rote Kopf.
Achso,vielleicht hilft es bei der Diagnose:Bin normalgewichtig (1,68m und 57 kg),Nichtraucherin und Vegetarierin ;)
Wäre schön,wenn mir jemand antwortet.