oonagh_12840145...
Ich weiß, dass es ein bisschen mehr ist als normal, aber ich kann es leider noch nicht reduzieren.. :shy: Bin erstmal froh dass ich es bis jetzt geschafft habe wieder mehr zu essen und mittlerweile schon über 12 kg wieder zugenommen habe. Hoffe, dass sobald sich das Essen wieder verselbstständigt hat, sich auch der Sportzwang wieder legt.. Die Kraft dazu habe ich manchmal gar nicht, aber es ist wie ein Zwang das jeden Tag durchzuziehen. Möchte deshalb eben auch ausreichend dazu essen damit das alles sein Gleichgewicht hat, deshalb eben meine Frage wie viel man bei soviel Sporr zum halten benötigt :)