Mmh
bist du im ug oder ng ?
also 1400 sind eindeutig zu wenig, auch wenn du keinen sport machst! das ist eher für eine diät..
ich zähle keine kalorien, habe aber auch gerade abends den drang ''über'' meinen hunger zu essen gerade bei brot. gerade auch wieder 2 scheiben, apfel etc gegessen :roll:
lg