Energy-food?
ist zwar nur meine persönliche Meinung,
aber von Nahrungsergänzungsmitteln halte ich Grundsätzlich nichts. Wer sich ernsthaft gesund und vollwertig ernährt sollte bestens versorgt sein. Das Weglassen von Dickmachern versteht sich dabei von selbst. Dazu sollte keine Diät gemacht werden.
Will jemand wirklich vernünftig abnehmen, sollte die Ernährung sinnvoll und auch auf Dauer umgestellt werden. Resultate kommen zwar langsam aber dafür zuverlässig. Und der gefürchtete Jojo-Effekt tritt so konsequenter Weise gar nicht mehr ein.
Die Internetseite hab ich mir angeguckt: Die setzten z.b. Pillen dafür ein, dass der Zucker den man mit der Nahrung aufnimmt angeblich abgeblockt wird. Und dadurch soll man nun vernünftig abnehmen? Unglaublich! Da kann man besser gleich auf Zucker verzichten und muss nicht erst noch teuere Pillen hinterher schlucken (60 Pillen für 32 Euro!!!) Nein, sowas aber auch?? ;)
Ich persönlich beiße lieber in nen schönen Apfel, lass mir Himbeeren, Erdbeern, Tomaten und all die leckeren Sachen schmecken, als dass ich mir schnöde Pillen und Pülverchen reinziehe.
Wer das allerdings bevorzugt, bitte sehr!! Ist ja auch viel bequemer...........