Hi!
Ich habe ein riesiges Problem. Ich habe ohnehin ein paar Kilo zuviel und ich versuche auch dauernd abzunehmen, aber nachdem ich 15 Kilo abgespeckt habe, ist mein Körper an das wenige Essen gewöhnt, und ich muss auch zugeben, dass ich eine Naschkatze bin, auch wenn ich mich sehr zusammenreise.
Aber jetzt zu meinen eigentlichen Problem. Das ich ein paar Kilo zuviel habe so um die 5 bis 10 Kilo ist schon schlimm genug, aber dadurch, dass ich immer Sport gemacht habe und auch viel Gymnastik sieht es nicht so extrem schlimm aus. Meine absolute Problemzone sind nur diese seitlichen Fettpölsterchen. Genau über der Hose und wenn man kein extrem weites T-Shirt anhat sieht man das natürlich. Ich habe nichts dagegen es durch Training wegzubekommen. Nur es gibt keine Übungen dafür. Es gibt hunderte Bauchübungen, Übungen für den Hüftspeck, aber nicht für diese bestimmte Stelle. Ich hab schon so viele Leute befragt, aber bisher konnte mir niemand helfen. Ihr seid meine letzte Hoffnung.
LG
DAngel