Kopfsache!
Das Problem bei Männer ist...
wenn sie anfangen nachzudenken ists vorbei :D. Denkt man als Mann also " das muss jetzt total gut werden, weil das bisher nicht so richtig geklappt hat" ists schon im Eimer. Das ist dann irgendwann quasi ein Teufelskreis.
Was also völlig falsch ist: wild rummachen oder fummeln, das erhöht den Druck. WEil der Mann denkt: " Ohje gleich gehts los ER muss hart werden".
Viel besser ist also. So zu tun als ob du nicht auf Sex aus bist bzw anderweitig beschäftigt bist.
Probier das mal:
1. Leg dich nackt oder fast nackt vor den TV
2. Sag deinem Freund er soll dich mit Massageöl massieren
3. dreh dich nicht um küss ihn nicht lass ihn machen und warte mal ab
4. falls es zum Akt kommt bleib in einer solchen oder ähnlichen Stellung (a tergo), Männer fühlen sich in so einer Stellung sehr sicher. Denn sie müssen dem PArtner nicht ins Gesicht schauen, sie sehen nicht wie er reagiert.
5. 1-4 wiederholst du ein paarmal, dann sollte dein Freund genug Selbstbewusstsein getankt haben um wieder ganz normalen sex zu haben.