ivonne_12272840Laut allen carr...
... besteht schoki aus drei bestandteilen. im folgenden schreib ich die mal hier hin und füge kommentare dazu ein :)
1. kakao. dieser enthält die süchtig machende droge theobromin. dieser stoff lässt uns weiteressen, obwohl wir eigentlich schon net mehr können^^
2. raffinierter zucker. dient zur süßung. überlegt mal: wer mag denn schon bitterschokolade? esst wirklich mal bitterschokolade, wenn ihr nen schokiflash habt. ihr esst lang net so viel wie von ner vollmilchschokolade...
3. milch. ist eigentlich kälbernahrung. gibt der schokolade ein nettes aussehen, macht sie zartschmelzend.
so. wenn man sich darüber im klaren ist, dass schokolade wirklich süchtig macht, sieht die sache schon anders aus. finde ich. weil ich mir denke: "nö, drogen nehm ich net". gut, das ist krass ausgedrückt, hilft mir aber, vielleicht auch euch.
noch ein aspekt: kakao enthält in geringen mengen koffein. ein wachmacher. koffein macht auch in gewisser weise abhängig.
ich kauf erst gar kein schokozeugs, dann kann ich auch keins essen. und mir unterwegs was zu kaufen, wenn der schokiheißhunger kommt, damit hab ich zum glück schon aufgehört. ich muss sagen, seit ich die pille abgesetzt habe, ist meine lust auf kakaohaltiges gesunken...