Generell würde ich bei solchen Dingen immer empfehlen mit deiner Frauenärztin zu sprechen. Da man ja sowieso regelmäßig hingeht, kann man beim nächsten Kontrollbesuch ja einfach mal nachfragen.
Wenn du allerdings sonst nichts hast, dürfte daran nichts schlimm sein, der Körper kann sehr schnell auf Reize reagieren, Stress, Ernährung und so weiter können den Zyklus auch einmal oder mehrmals komplett anders Verlaufen lassen.
Ich habe schon immer sehr starke Regelschmerzen gehabt und das wird sich wahrscheinlich auch erstmal nicht ändern. Falls du etwas natürliches gegen die Schmerzen machen möchtest dann kann ich dir Wärmflaschen, Ruhe und vor allem CBD Öl empfehlen. Ich persönlich nehme es gerne, da ich ungern so viele Tabletten schlucken möchte. Das kann man auch als Tee oder Kapsel erhalten. Ich bestelle es immer hier, weil ich damit die besten Erfahrungen gemacht habe. https://redfood24.de/
Ansonsten wie gesagt einfach mal die Ärztin fragen, die kennen ja auch den Körper, die Statur und generell deine Gesundheit besser als wir in einem Forum. So lang du allerdings keine wirklichen Beschwerden hast, würde ich einfach bis zum nächsten Arzttermin warten.