Schwierig....
meine Situation ist nicht dieselbe aber so ähnlich. Ich habe mit der Zeit ein unangenehmes Gefühl und dann Schmerzen beim Verkehr bekommen. Allerdings rede ich mit meinem Partner. Manchmal-vor allem wenn ich schon etwas länger den Sex nicht genießen konnte-habe ich mir die Schmerzen auch nicht anmerken lassen. Ich wollte ihm eine gute Partnerin sein und ihm Gutes mit unserem Sexleben tun, weil er immer glücklich damit war. Ich liebe ihn so sehr und aus Liebe wollte ich ihn nicht "enttäuschen". Auf Dauer wurde es aber unerträglich schmerzhaft weil mich ich durch die negativen Erfahrungen nicht mehr entspannen konnte und irgendwann merkte er es auch (hat aber erst nichts gesagt). Ich rückte raus mit der Sprache. Und das würde ich dir auch empfehlen.
Ich weiß, dass du ihm nicht sagen möchtest, dass es dir nie gafallen hat (du willst seine Gefühle ja nicht verletzen). Wie wärs wenn du dich an das "Outing" rantastest? Also, dass du danach vielleicht mal sagst "Ich weiß nicht, irgendwie habe ich jetzt zum Schluss leicht Schmerzen bekommen...hm" und mit der Zeit halt mehr. Dann weiß er, dass du Schmerzen hast (wird vielleicht versuchen dich mehr zu streicheln und vorsichtiger zu sein) und du verletzt ihn nicht, indem du sagst du hättest die 5 Jahre vorgetäuscht. Sag ihm also die halbe Wahrheit, das kannst du sicher auch besser mit deinem Gewissen vereinbaren als ich durchgehend anzulügen. Eine Beziehung basiert nämlich auch auf Vertrauen, Aussprache etc. Dein Partner muss (zumindest diesbezüglich) wissen, was in die vorgeht um dir helfen zu können.
Wenn er dich liebt (und das tut er sicher wenn ihr schon so lange ein Paar seid), dann wird er versuchen dir zu helfen. Vielleicht wird er sich Gedanken machen, wieso das so ist und dich fragen. Dann kannst du mit ihm über deine Vergangenheit reden (das hilft ihm, deine Situation zu verstehen). Und wenn er von deinem Problem weiß, dass versteht er es auch wenn du mal den Sex abbrechen möchtest weil es weh tut. Zumindest brennt sich dann diese Erfahrung nicht noch weiter in denen Kopf. Das Problem hatte ich nämlich: Nach einer Zeit brachte ich aus Erfahrung den Sex mit Schmerzen in Verbindung (siehe am Anfang) und verkrampfte. Das löste natürlich wieder Schmerzen beim Eindringen und beim weiteren Verlauf aus. Ein Kreislauf!
Kurz: Bring die Schmerzen langsam zur Sprache (vielleicht so, als hättest du sie vor kurzem erst bekommen). Irgendwie sind deine schlechten Erfahrungen wahrscheinlich aus deinen Unterbewusstsein gekrochen, alles ist einfach wieder hochgekommen.
Jetzt habe ich einen riesen Text geschrieben... :-/ aber ich hoffe, es hilft dir.