hallo!!
vielleicht fällt ja jemandem hier was zu meinem problemchen hier ein! :-)
ich hab' zur zeit viel stress bei der arbeit und hab' deswegen auch mal wieder probleme einzuschlafen, bzw. durchzuschlafen (wenn ich viel um die ohren habe, passiert sowas schön des öfteren). brauch' dann eben echt ruhe. nun ist es aber nun mal so, dass ich (weil ich schichte) um 10 uhr morgens aufstehe, mein freund aber zwischen 7 und 8. blöderweise hat er die angewohnheit, sich seinen radiowecker gern mal auf so eine stunde oder was vor seiner aufstehzeit zu stellen, dann geht das radio alle 10 minuten wieder in höllischer lautstärke an, bis er halt irgendwann aufsteht (manchmal hört er's aber auch gar nicht, dann muss erst ich ihn anhauen, damit er dann auf den wecker haut).
an schlaf ist dann von meiner seite aus nicht mehr zu denken!
dreh' durch. ich kann nicht jeden morgen viel zu früh aufstehen, ich muss abends eben auch noch fit sein!! bringt alles meinen ganzen rhytmus durcheinander! ich hab' jetzt seit wochen immer nur 3 - 4 stunden pro nacht geschlafen, was mir halt echt zu wenig ist!
er weigert sich allerdings, den radiowecker abzuschaffen, weil er meint, nur durch lautes radio wach werden zu können. klar, er könnt' sogar mit nem presslufthammer neben sich knacken! *seufz*
klingt sicherlich echt blöd, aber das macht mich grade wahnsinnig!
fällt eventuell hier jemandem was schlaues ein?? wäre da echt dankbar!
liebe grüße! :-)