2. tag :BIEN:
Die letzte nacht war sehr komisch :-o
ich bin gefühlte 40 mal aufgewacht und entweder war mir kalt oder ich habe an zigaretten denken müssen.
generell dreht sich irgendwie so alles in meinem kopf in gewissen kurzen abständen um die scheiß stängel :D.
Was mir hilft ist dabei glaube ich hauptsächlich die einstellung, dass es sooooo unglaublich schwer gar nicht ist und wenn ich nicht drann denke, sind die entzugserscheinungen so gering, dass ich trotzdem spass habe.
Mein geschmacks und geruchssinn ist igendwie intensiver als vorher fällt mir auf und ich erkenne sogar jetzt den unterschied von 2 und 1 kaffepat meiner kaffemaschine :D:D
ich denke dass ich ganz tapfer damit umgehe und nicht aufgeben werde, ehe mein lezter gedanke an die zigartten gestorben ist :)
und an alle dies auch probieren wollen.
Ihr müsst einfach keine riesen angst vor dem aufhören entwickeln :)
halb so schlimm, eher töte euch die zigarette, als die entzugserscheinungen :D
p.s. ich habe mich heute in der schulzeit im raucherareal aufgehalten und stand angesicht zu angesicht mit den fiesen glimstängeln 8)
das kleine monster in mir wollte, hat aber nur ne faust von mir bekommen :D
sehr liebe grüße :)