Richtige Punkteformel??

J

jayme_11966659

25.04.08 um 9:30

Hallo,

ich habe viele WW Sachen von einer Bekannten bekommen. Als ich sie fragte, wie sie denn Dinge ausrechnet, die nicht auf der Punkteliste stehen, meinte sie, dass man folgende Formel anwenden kann:
kcal : 60
+ fett : 9
---------------
und das dann je nach grammzahl ausrechnen (meist steht auf den packungen ja hinten für 100gramm drauf..)..
geht das denn??
da ich letzte woche so toll abgenommen habe (2,4kg, meine erste ww woche) und diese woche dann fast 3kg wieder drauf habe bin ich echt frustriert und habe angst, dass ich es falsch mache..
das problem ist, dass ich jetzt größe 44-46 trage, mir aber ein hochzeitskleid in 42 gekauft habe. ich heirate im juli und bis dahin muss ich da reinpassen..
schaffe ich das überhaupt???
bin dankbar für jede antwort..
LG
Caro

Y

yuna_12112867

25.04.08 um 20:02

Hallo...
.. also, ich berechne mit der selben Formel, die ist wohl korrekt =)

Ich hab bisher fast 10 kilo abgenommen, bin seid Januar dabei.. es waren auch schon mehr, aber naja, Ostern gab es lecker Essen *lach*
Immer nur durchhalten, das klappt schon. Allerdings musst du nicht nur die Punkte zählen, es gibt da auch 8 FitFormeln, die man bei ww beachten sollte.

Ein Tip am Rande, lies dich durchs ww Forum, auf ihrer Internetseite. Das ist kostenlos, da bekommt man eine Menge Infos, gute Tips und Tricks verraten =)
Man selbst kann im Forum auch aktiv werden, ist eine kostenlose Anmeldung als Forumsnutzer!
Mir hilft es prima =)

Liebe Grüße, Jenni

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J

jayme_11966659

28.04.08 um 9:07

In Antwort auf yuna_12112867

Hallo...
.. also, ich berechne mit der selben Formel, die ist wohl korrekt =)

Ich hab bisher fast 10 kilo abgenommen, bin seid Januar dabei.. es waren auch schon mehr, aber naja, Ostern gab es lecker Essen *lach*
Immer nur durchhalten, das klappt schon. Allerdings musst du nicht nur die Punkte zählen, es gibt da auch 8 FitFormeln, die man bei ww beachten sollte.

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Liebe Grüße, Jenni

Danke!!
Wenn ich mit meiner Formel richtig liege und im Forum noch mehr tolle Tipps bekomme, schaffe ich es ja vielleicht bis Juli in Gr. 42 zu passen...*freu*

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