callie_11846288Tag 5
Gestern hatte ich ein schlechtes Gewissen weil ich viel gegessen habe mein Tagesration sah so aus
Frühstück
1 und ein halbes Brötchen mit Wurst und Käse
Mittag
Reis mit Hühnchen
Abendessen:
D Ö N E R!!!! (und das um 22Uhr!!!!)
Na da kann sich ja wohl jeder denken wie ich mich hinterher gefühlt habe.Dann habe ich mich heute früh auf die Waage gestellt. Und siehe da... 300gramm weniger :-D
Gewicht 5. Tag
78,6kg
Gegessen habe ich heute
Frühstück : 1 scheibe Körnerbrot mit Butter und Mozerella
Mittags: Wieder Reis mit Hühnchen
Abends: Backofen - Pommes und ein Lebkuchenherz