hallo meine lieben!
heute habe ich mit meiner reductil diät begonnen. ja, ich weiß, es ist ungesund und hat nebenwirkungen. und ja, es ist nicht mehr frei erhältlich am markt.
ich wage es trotzdem und werde euch täglich berichten wie es mir geht und was sich an meinem gewicht ändert.
ich bin 27 jahre alt und vor 3 monaten mama geworden. hab in der schwangerschaft 25 kilo zugenommen und nochmal 5 kilo vor der schwangerschaft weil ich mit dem rauchen aufgehört habe.
habe in den letzen 3 monaten 12.5 kilo abgenommen. natürlich war schon ein großteil davon mein kleiner schatz mit 3,3 kilo usw.
bin jetzt bei 85,5 kilo und möchte auf 65 kilo kommen. bin 165 cm groß. ja ich weiß 65kg sind für diese größe noch immer etwas zu viel, aber hatte mich eigentlich mit 65kg sehr wohl gefühlt!
so, heute morgen habe ich eine reductil genommen. fühle mich noch sehr gut (hahaha sind ja erst 5 stunden vergangen).
bin sehrrrrr durstig und habe keinen hunger! trotzdem esse ich meine täglichen obst/gemüseportionen, da ich mir das in der schwangerschaft angwöhnt habe. das heißt, 8 mal am tag eine kleine portion obst oder gemüse im rohen zustand. zusätzlich trinke ich viel mineralwasser und leider konnte ich meinen kaffee nicht weglassen, da ich heute um 4 uhr in der früh von einem spielfreudigen baby geweckt wurde!
werde euch dann morgen berichten, wie es mir noch im laufe des tages und der nacht ergangen ist und natürlich auch das was mir mein stimmungsvermieser namens Waage mitteilt! ;-)