...hatte das selbe problem..(obs der selbe Auslöser ist??)
Also ich bin seit über 8 jahren mit meinem (seit kurzem) Mann zusammen.
Am Anfang hatten wir viel sex, dann wurde es immer weniger bis wir noch bis vor 2 monaten vielleicht einmal im monat sex hatten. wenn überhaupt..
Ich hatte immer panische angst davor.. warum??.. wusste ich net...
Mein Mann hat das immer tolleriert, viel mit mir geredet und versucht mit mir das ganze zu lösen.
War sogar bei ner psychologin.. hat nur kurz geholfen..
Ich hab mich NIE getraut mich selber anzufassen, meinen körper zu erkunden, um rauszufinden was mir wirklcih gefällt..
Ich hatte bisher auch noch nie nen Orgasmus, was ich aber erst jetzt weis...
Problemlösung:
Mein Mann hat mich davon überzeugt ein Stimulationsgerät (mit vibration) zu kaufen..
Hab dann an einem morgen, an dem ich alleine war, meine angst zur seite geschoben und dieses gerät einfach ausprobiert.
es war ein tolles gefühl.
Seit dem tag ist meine angst WEG..
Ich hab täglich sex und es macht sowas von spaß!!!
Also mein Tip:
Es kann sein, das du angst davor hast, weil es dir nicht den spaß bereitet, den du gerne hättest.
Daher erkunde dich selber, was DIR gefällt.
Benutz dazu wenn du möchtest (ich kanns nur empfelen, ist viel einfacher) einen stimulator.
Erst wenn du weist, was dir gefällt, kannst du guten sex haben. und dann vergeht die angst wie im flug.
und dein partner sollte das mit dem stimulator akzeptieren, wir benutzen ihn immer beim sex.
Liebt dich dein Partner, dann will er das du auch spaß hast, und dann arbeitet gemeinsam (mit gerät) bis ihr beide euren höhepunkt habt!
Hoffe ich konnte helfen!