orpah_11939089Ach was..
Laut neuesten Erkenntnissen kann man doch mit BMI keine so genau Aussage machen..
V.a. nicht an den Grenzen zwischen Unter-, Normal- und Übergewicht. Es kommt immer auf Muskel-Fett-Verhältnis an.. Zum Beispiel: eine Person trainiert regelmäßig, hat gut ausgebildetes Muskelsystem..nun wiegen Muskeln durch ihre Dichte viel, also hat diese Person automatisch einen höheren BMI-Wert, obwohl sie normalgewichtig ist ;)
Laut BMI hab ich Untergewicht, naja, aber mein Gewicht hat sich in den letzten gut 7-8 Jahren um maximal +/-2kg verändert.. Ohne dass ich auf meine Essgewohnheiten achten müsste. Diäten habe ich auch noch nie gemacht..