Hallo joman9
Ich kenne viele die solche Probleme haben....sind aber meistens schnell lösbar. Du schreibst dass du zu schnell kommst weil du zu sehr erregt bist? Befriedige vorher selber, dann ist der Druck nicht so groß. Versuche den Liebesakt wie ein spiel zu sehen und sei lockerer, mach ein paar Witze oder lache mal beim Liebesakt um dich selber zu entspannen. Das Problem ist auch bei dir, wenn du dich zu sehr verkrampfst beim Liebesakt dann kommst du noch schneller.
Außerdem kannst du deine Freundin auch anders befriedigen...nicht nur dein Penis ist ein Stimulation Instrument. Mach es mal mit Zunge bzw. spiele mit ihre Klitoris herum. Du wirst merken ob eine bestimmte Bewegung ihr gefällt in dem sie die Beckenmuskelatur anspannt. Ich habe das Gefühl, dass du gar nicht weißt was deiner Freundin gefällt.
Du muss versuchen dich zu entspannen und nicht die 0815 Nummer. Damit meine ich erst die Klitoris stimulieren und dann mit dem Penis weitermachen. Sondern mache beides abwechselnd. Wenn du merkst dass du kommst, dann ziehe ihn raus und mache mit der Zunge weiter und wenn dein Freund sich wieder beruhigt hat, dann mache weiter mit deinem Penis. Du muss lernen deine Ejakulation zu steuern.
Und du muss die Angst loswerden...das ist ganz wichtig. Viele Männer haben diese Probleme aber es gibt auch Ausnahmen (so wie ich -lool-). Das du zu früh kommst ist auch normal aber weißt du was? Mache es doch noch mal! Frage deine Freundin was ihr am besten gefällt.