dianne_12301251Hallo glamourgirl
ja das ist leider ein teufelskreis
aber nur du kannst ihn durchbrechen, nieman d kann dir das abnehmen.. nur dich unterstüzen
ich versuche jetzt seit einem jahr aktiv gesund zu werden. d.h. ich gehe wöchentlich zu einer therapeutin und war 6 wochen in der klinik.
machst du eine ambulante therapie?
nur du siehst ja selber, mit dem erbrechen alleine ist es nicht getan. ich habe auch sehr schwirigkeiten anderen menschen zu vertrauen.
ich gehe mit bekannten oder meiner cousine am wochenende feiern
so jemanden zum quatschen habe ich nicht ... aber ich werde bestimmt noch richtige freunde treffen, da bin ich mir sicher
aber wenn man nur daheim sitzt sind die chancen gleich 0
in der therapie erfärst du wieso du so verschlossen bist, wovor du angst hast etc
und vorallem lernst du langsam dich wieder zu öffnen
du lernst dinge kennen die dir guttuen, und irgendwann wird es für dich selbstverstädnlich sein DIR gut gehen zu lassen .. den du bist es wert!! auch wenn du denkst du hätest"zu viel" gegessen oder oder
es hängt alles zusammen