ksenia_12371975Hi,
Eine Laktoseintoleranz äussert sich so, dass man wenn man Milchprodukte isst, schmerzhafte Blähungen und Durchfall bekommt. Da das Enzym Lactase, dass die Lactose aufspaltet vom Körper nicht selbst hergestellt wird, kann man die Milchprodukte nicht verdauuen. Ergo gärt es und wird wieder ausgeschieden.
Es gibt verschieden schwere Intoleranzen. Manche können einfach keine Milch trinken, aber alles andere zu sich nehmen, wie Weichkäse, Joghurts, Butter und und... Andere wiederum bekommen schon Beschwerden, wenn sie nur schon ein Produkt essen, wo ein bisschen Milchzucker drin ist, wie z.B. bestimmte Gewürze.
Hoffe, das beantwortet Deine Frage. :)