Kommt drauf an....
ob du ein hohes Streß and Strain Level hast.....also Langzeit bzw. Dauerstreß durch zum Beispiel Mobbing, Beziehungskonflikte usw.
Wie hängt das zusammen ?
Der Mensch ist so "gemacht" das wir für Streß und Erholung geschaffen sind. Wenn die Balance außer Kontrolle fällt, dann kommt unser Körper vom "Streßprogramm" nicht mehr ausreichend lange oder gar nicht mehr in das "Erholungsprogramm".
Dazu ist es wertvoll zu wissen was im Streßprogramm und Schlafprogramm abläuft.
Die Steuerung dieser Vorgänge geschieht über biochemische und elektr. Nervenimpulse.
Streß.... heißt Kampfbereitschaft, Verdauung runter fahren, Immunsystem herunterfahren---> Kampf oder Fluchtbereitschaft.
Erholungsphase.....Verdauen, Immunsystem in der Leistung erhöhen
Da EBV eine sogenannte "beherschte" Infektion ist, d.h. unser Immunsystem hält den Erreger unter Kontrolle, wird Ihn aber wie schon beschrieben nie wieder komplett los.
Fährt das Immunsystem runter, kann sich der EBV vermehren und wieder mit Symptomen ausbrechen, entartete Zellen nutzen auch gern diese Gelegenheit.
MFG
J.Krumpe
Therapeutischer Seelsorger i.A.
Der Beitrag ist so einfach wie mir möglich verfasst und daher hat er keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Fehlerfreiheit ;-)