Hallo ihr Lieben,
in letzter Zeit (d. h. die vergangenen Wochen) fühle ich mich ständig erschöpft und sehe in allem nur das Negative. Alles was ich in die Hand nehme scheint kaputt zu gehen! Ob es in der Arbeit ist (ich arbeite als Grafikerin in einem mittelgroßen Unternehmen - wir sind momentan unterbesetzt, ich bin also vollkommen allein und schaffe die Arbeit kaum oder nur mit Verspätung) oder privat (Renovierungsarbeiten weil ich eben von zu Hause ausgezogen bin)
Nicht nur die Erschöpfung, ich war eigentlich immer ein lebensfroher Mensch, habe viel mit Freunden unternommen, bin am Wochenende weg gegangen etc. aber ich kann mich nicht mehr dazu aufraffen und würde am liebsten nur noch schlafen!
Urlaub nehem ist im Moment nicht drin, weil ich niemanden habe der mich vertritt. Ich hatte meinen letzten Urlaub an Weihnachten - ist jetzt nicht soooo~ lange her aber fühlt sich an wie ein Ewigkeit!
Jetzt soll ich in nächster Zeit, nach meiner "normalen" Arbeit, noch in einer anderen Abteilung aushelfen. Mir graut es jetzt schon vor den nächsten Wochen, weil ich nicht glaube, dass ich das packe...
Ich hoffe sehr, dass ihr vielleicht ein paar Ratschläge für mich habt, wie ich wieder fitter werde!
(Ich dröhne mich schon mit Energy Drinks zu, was aber auf Dauer auch nicht so gesund sein soll...)
Für eure Hilfe wäre ich sehr dankbar!