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erst einmal alles liebe zu deinem geburtstag, auch wenn du dir wünscht das du diesen tag streichen könntest. aber es ist nunmal schön das du geboren bist =)
vielleicht schaffst du es in ein paar tagen, wenn der geburtstag verstrichen ist die kalorien wieder zu steigern.
du bist so eine starke frau, du schaffst das.
und in ein paar stunden ist der tag vorbei.
kuschel dich schön ein oder treffe dich mit freunden.
kannst du vielleicht deinen therapeuten anrufen?
kannst du den tag verschlafen? also einfach hinlegen und zeit verstreichen lassen?
irgendetwas, was du gerne machen würdest? irgendetwas was du dir gönnst?
was auch immer du hast es verdient das es dir gut geht.
weile du eine tolle person bist!
ganz ganz ganz liebe grüße und kraft und energie und was es sonst noch alles gibt
totemotte