Hi leute
Ich hätte mal ne frage, ist es eigentlich möglich seine Oberschenkel und seinen Po so zu trainieren (!ohne zusatzstoffe wie eiweißpräparate,anabolika und anderes diverses zeugs!) das so gut wie kein fett mehr dran ist, sprich wie bei ner bodybuilderin?
Ich habe nämlich das nervige Problem das mein Po und meine Schenkel einfach zu dick sind und partou nicht abnehmen wollen. Ich bin mit 173cm und 57 Kg eigentlich schlank, aber mein gewicht sitzt hauptsächlich an den oberschenkeln und mein oberkörper ist sehr dünn (man sieht sogar knochen!) es passt einfach nicht zusammen und ich kann doch nicht noch mehr abspecken nur um dieses Hüft-fett loszuwerden oder? Das wäre doch quasi schon mager-wahn und das will ich meinem körper nicht antun. Wie würde das aussehen "oberkörper magersucht und unterkörper normal" toll
Also hatte ich die fixe idee mein fett und meine "leichte" cellulite mit extrem-training/sport loszuwerden, denn dagegen können sich mein po und meine oberschenkel ja nicht sträuben. Ich muss dazu sagen ich mache schon sehr viel sport, ca 4-5 mal die woche crosstrainer/fahrrad/joggen je nach laune je 1 std. und 30min muskelaufbau. Mir ist klar das sie dadurch nicht dünner werden, aber wenigstens kein fett mehr und keine cellulite mehr dran ist.
Sind ein paar fachleute unter euch und kann mir jemand seine meinung dazu sagen bzw ein paar tipps? LG