Ich muss unbedingt abnehmen, nicht weil ich dick bin, aber ich fühl mich einfach nicht wohl. Kurze Vorgeschichte:
Bis vor 1 1/2 Jahren war ich echt dünn, hab aber sehr gut gegessen, vor allem Schokolade, Pizza etc. und hab einfach nicht zugenommen. Ich hab dann schon noch mehr gegessen damit es endlich mal ansetzt. Dann, letztes Jahr im Sommer ging das auf einmal los, ein Kilo mehr.. dann 2..und Anfang diesen Jahres war es dann für mich fast perfekt. Bei 1,70m 55Kilo. Bisschen mehr wäre auch okay, aber kommt ja drauf an wo.
So JETZT, 9 Monate später, wieg ich 62kg. Und die hab ich nun am Po und am Bauch. Toll..ich bin zwar nicht pumelig oder dick. Im Gegenteil, ich bin sehr schlank gebaut, nur da hab ich eben verhältnismäßig bisschen zu viel.
Mein Ernährungstrainer meinte ich "muss" 3 Kilo reines Fett abbauen. Hab auch nen Ernährungsplan bekommen und ich muss sagen, ich ernähre mich gut, am Wochenende vielleicht ne KLEINE Sünde, aber ich nehme nicht wirklich ab, DANK DER PILLE. Mein Hormonhaushalt ist total durcheinander, da stimmt scheinbar nix. Jeden Monat nehme ich genau ein Kilo zu, ohne dassich mehr esse. Das kann ich nicht mehr mit ansehen. Jetzt hab ich sogar schon Cellulite am Po :*(
Ich mache zweimal die WOche Sport, 1 1/2 Stunden Volleyball und einmal Fitnessstudi á 1 1/2 Stunden (Krafttraining & Laufband)
Müsste das nicht eigentlich mal "Früchte tragen" ?