Ich machs grad;)
0 diät tag 3. wirklich begeistert. ich hab nichtmal mehr hunger. und auch keinen appetit.!! ich trinke viel wasser, am liebsten mit eiswürfeln,ingwertee und eine limonade aus 300ml wasser, 3 el ahornsirup, 3 el zitronensaft und einer messerspitze cayennepfeffer. und ich muss sagen, ich hab keine heißhungerattacken!! heute hat ne freundin neben mir zwei stück kuchen verdrückt und ich hatte keine lust drauf. immer tee warm machen wenn man in die küche geht,gleich morgens, weil man friert wirklich viel. hab zwei decken im bett;) und ich muss sagen meine ergenisse bis jetzt sind klasse!! ich hab mich heute morgen gewogen und gerade nochmal und ich hab 500 gramm weniger! bin gespannt wegen dem hungerstoffwechsel... ich will 9 tage schaffen. und danach das bootcamp.;)