Forum / Fit & Gesund

Normales Essen bei Jugendlichen

13. Juli 2017 um 20:35

Hey
ich bin 14 Jahre alt , 1.63 m groß und wiege 42kg . Ich würde vor 2 Monaten aus der Klinik entlassen (essstörung) und will jetzt wieder normal essen . Ich weiß aber leider nicht mehr genau was normal ist deshalb meine Frage : Was ist ein normales Essplan von 14 Jährigen Mädchen?

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