Home / Forum / Fit & Gesund / Normaler Stepper oder Side Stepper

Normaler Stepper oder Side Stepper

5. Juni 2006 um 14:18 Letzte Antwort: 6. Juni 2006 um 22:22

Hallo!

Ich würde mir gerne einen Stepper zulegen. Nun weiß ich aber nicht, ob ich einen normalen oder einen Side Stepper kaufen soll.
Kann mir einer erklären, welche Muskelgruppen bei den beiden Geräten trainiert werden? Bei dem normalen die vordere und innere Beinmuskulatur und bei dem Side Stepper die innere und äußere Muskulatur? Ist das so richtig?
Kann mir jemand ein Gerät besonders empfehlen?
Ich möchte eins ohne diese Armgriffe, aber mit Computer.

LG,
KleineHH

Mehr lesen

6. Juni 2006 um 22:22

Kann mir...
denn keiner dazu ne Antwort geben

Gefällt mir Hilfreiche Antworten !
Frühere Diskussionen
11 Antworten 11
|
6. Juni 2006 um 14:03
Von: an0N_1283185899z
1 Antworten 1
|
6. Juni 2006 um 13:35
Von: keiko_12941129
10 Antworten 10
|
6. Juni 2006 um 13:19
Von: cybele_12548694
2 Antworten 2
|
6. Juni 2006 um 11:20
Von: tami_12972268
23 Antworten 23
|
5. Juni 2006 um 22:07
Wir machen deinen Tag bunter!
instagram