Hallo ihr lieben,
ich bin eigentlich wieder auf dem besten Weg normal zu essen, mein bester Freund unterstützt mich dabei auch echt gut :) . Das Problem dabei ist das mir ständig schlecht danach wird. Heute habe ich zwar nicht viel gegessen wenn man es mit einem normalen Essverhalten einschätzt aber für mich ist es aufjedenfall eine gute Leistung.
Morgens:
Vollkornbrot mit Frischkäse und Gurke
Zwischenmahlzeit:
1 Apfel
Mittags:
etwas Brathähnchen (konnte es einfach nicht essen)
Zwischenmahlzeit:
handvoll Trauben
Abends:
paar Hühnerbruststreifen in klarer Brühe
Ich weiß das es heute nicht gerade vielseitig heute war aber kann einem davon schlecht werden oO die Menge ist ja auch nicht weltbewegend, warum reagiert mein Körper so?
Das Problem dabei ist leider das es mir so die Lust so sehr auf weiterhin versuchen normal zu essen verschlägt, ich mein wer will schon nach jeder Mahlzeit mit ständiger Übelkeit leben -.-
Ich freue mich auf eure Antworten :)