...es ist echt schon pervers, seit vier Tagen bin ich nur am Fressen. Nicht nur einzelne FA, sondern jeder Tag war und ist ein durchgehender FA. Jeden Abend nehme ich mir mit super schlechtem Gewissen vor, morgen reiß ich mich wieder zusammen, aber es klappt einfach nicht!!! Wenn ich allein an die Kalorien denke, 6000 und mehr pro Tag waren es locker... :TRISTE: Übergeben kann ich mich nicht, es bleibt also alles in mir drin. Bin sogar wieder bei den AFM gelandet, obwohl ich soooo froh war, dass ich sie fast ein Jahr nicht mehr angerührt habe, aber ich war und bin so verzweifelt. Sie lassen jetzt nach drei Tagen sogar schon wieder in der Wirkung nach. Ich will das alles doch gar nicht... :-( Das schlimme ist, dass ich die Einstellung habe, wenn ich morgens schon anfange zu "sündigen", dann ist mir eh alles egal, hab's ja eh schon versaut und ich futter den ganzen Tag durch.
Hat jemand Tips, wie ich mich wieder unter Kontrolle bekomme? Davor war ich so konsequent, hatte endlich mal wieder die 55 kg erreicht (bei 168 cm), jetzt bin ich schon wieder bei 58,8 - Tendenz rapide steigend. Und dabei ist doch in zwei Wochen Karneval, da wollte ich für mein Kostüm schön schlank sein. So wird das allerdings nix, vorallem weil ich schon nächste Woche in die Heimat fahre und bei den Eltern eh immer gemästet werde.
Bin für jeden Tip dankbar!!!
LG, kruemmelmonster
P.S.: Meinen Traum von unter 53 kg für Karneval kann ich mir wohl abschminken... :-(