Skeptisch...
he konstanzerl.
ich bin gegenüber deratigen mittel eher zwigespalten.
auf der einen seite glaub ich schon, dass etwaige natürliche stoffe den körper so beinflussen können, dass etwaige dinge leichter funktionieren (immerhin gibt es ja auch zur genüge nahrungsergänzungsmittel für die abwehr, die verdauung....) also warum auch nicht gegen schüchternheit.
andererseits weiß ich nicht, in wie weit das tatsächlich einfluss auf die psyche haben kann/soll.
aber ein versuch wäre es wert. meine devise ist immer: solang es nicht schadet....
soweit ich weiß gibt es johanniskraut und diverse bachblüten die deinen gewünschten effekt herbei führen können, aber natürlich nicht müssen (etwas guter glaube daran kann bestimmt nicht schaden :roule: ).
anscheinend gibt es aber ganz spezielle produkte für schüchterneheit die auch auf pflanzlicher basis sind. wenn du es googelst kommen nahrungsergänzungsmittel wie purecaps und shyx.
kenne jedoch keinen der damit erfahrungen gemacht hat.
alles gute