Nein, schwimmen schadet sicher nicht!
Schwimmen ist eine Sportart, die die Gelenke schont, was vor allem bei Übergewichtigen sehr wichtig ist.
Deswegen sollten stark Übergewichtige eher schwimmen als rennen oder Radfahren.
Aberd ein Übergewicht ist nicht so wild, deswegen kannst du glaub ich auch in Ruhe eine andere Sportart testen wenn du Lust hast.
zu deinen Schmerzen, sind sie mit dem Schwimmen aufgetreten?
Klingt für mich stark nach Verspannungen, da hilft vielleicht Gymnastik.
Hoffe, cih konnte dir ein bisschen helfen
LG