Suche nach dem Ursprung
Hallo und so,
jedes Problem hat seinen Ursprung und seinen Aulöser-. Dein Körper reagiert auf etwas, was in Deinem Inneren verborgen ist. In Dir steckt eine innere Unzufriedenheit, die Dir selbst wahrscheinlich gar nicht besußt ist oder die Du nicht mit Deinem derzeitigen Problem in Zusammenhang bringsr. Frage Dich zunächst,wann es begonnen hat und wann es extrtem wurde und erinnere Dich, was zu dem Zeitpunkt in Deinem persölichen Umfeld geschehen ist oder was sich verändert hat.
Ich möchte Dir ein Buch ans Herz legen, welches es Dir helfen kann der Ursache des Übels auf den Grund zu gehen. Wenn Du es gelesen hast, wirst Du viele Dinge mit anderen Augen betrachten und Dein Problem löst sich vielleicht wie von selbst.
Der Titel dieses größtenteils authentischen Romans lautet: Träume hinter der Maske, von Marion Christiansen.
Die Autorin schildert dort auf heitere und humorvolle Weise die Entwicklungsgeschichte eines Diätkonzeptes, dass wirklich funktioniert und zwar nicht nur bei Übergewicht, sondern bei Eßstörungen aller Art und auch bei sonstigen Problemen aller Art, weil es sich in seiner Gesamtheit von allem was es bisher auf diesem Gebiet gibt unterscheidet. Viele Experten verbreiten z.B. die kluge Weisheit: Abnehmen -oder was immer man anstrebt- beginnt im Kopf. Aber was fängt man mit dieser Erkenntnis, die wohl kaum einer bezweifelt, an? Wie schlägt man den inneren Schweinehund, der sich in unserem Kopf eingenistet hat und so richtig breit macht, in die Flucht? Auch dafür hat die ex-diätsüchtige und kampferprobte Autorin eine beeindruckende Lösung gefunden, die sicher vielen leidgeplagten weiterhelfen kann.
Natürlich gibt es auch hier keine Erfolgsgarantie, denn ob etwas funktioniert, liegt letztlich immer an einem selbst, aber es ist bestimmt einen Versuch wert, denn man kann dabei so oder so nur gewinnen, weil man aus diesem Buch vieles lernen kann, das weit über das Problem Übergewicht hinausgeht. Und Spaß beim Lesen hat man allemal, denn es ist sehr amüsant geschrieben.
Das Buch gibt es z.B. bei amazon.de oder libri.de
Viel Spaß und viel Erfolg
Gruß
Aria541