Hallo ihr Lieben,
ich weiß nicht mehr was ich machen soll, vllt ist jemand in der gleichen Situation wie ich?
Ich hatte vor 4 Jahren Magersucht,,, manche Gedanken und Verhaltensmuster sind geblieben :-( Nun merke ich, dass ich damit mein Körper kaputt gemacht habe. Sobald ich etwas esse, egal was, bekomme ich Bauchschmerzen, mein Darm spielt verrückt. Ich habe versucht regelmäßig 3x am Tag zu essen. Dadurch werden die Beschwerden weniger, aber leider artet dies meist in abendlichen FAs aus :-( Ich mag nicht mehr. Meine Disziplin ist weg.... Wenn ich einkaufen gehe und mir was außergewöhnliches kaufe (was ich nicht täglich zu mir nehme, z.B. Essiggurke oder Lachsschinken, Apfelmus) ist dies am selben Tag weg.
Was kann ich tun?
LG Circley*