Hey!!
Ich hoffe es können mir ein paar von euch hilfreiche Tipss geben und zwar geht es um meine 39-jähgrige Mutter.
Sie wiegt bei einer Größe von cirka 165cm etwa 82kg. Vor einem Monat hatte sie noch um die 78kg.
Sie hat sich schon seit mehr als 1/2 Jahr vorgenommen abzunehmen, doch sie schafft es nie. Das Problem ist eigentlich, dass sie die ganze Zeit was essen muss, vorallem Süßes.
Letztens hat sie eine drei wöchige Diät gemacht und dabei etwa 5kg verloren. Sie hat aber nicht die ganze Diät durchziehen können. Falls jemand an der Diät interessiert ist, gebe ich Sie euch gerne.
Dazu muss ich sagen, dass Sie gar kein Sport macht. Würde euch aber trtzdem bitten mir ein paar hilfsreiche Tipps zu geben oder mir zu schreiben wie ihr es geschafft habt. Gute Diäten wären auch super!