hi
ich ess sehr gern zum frühstück müsli, da ich geradet diät machen sind die fertigmüslis ja nicht so geeignet weil da viel zucker drin ist. hab vor mir das jetzt selbst zumischen. hab aber nicht viel zeit zum obst schnippeln ect.
ich weis ja das fertige müslis viel zucker haben und nicht für diät geeignet sind. meine frage ist was tut ihr alles in euer müsli???? was sollte mal vermeiden?
ich esse ja gern schokomüsli, dann kann ich doch eigendlich in die haferflocken ein bisschen zartbitterschoki reiben, ist doch zuminderst besser als ein fertiges müsli.
was ist mit rosinen, die haben zu viel zucker oder??
gruß jacky
vielen dank für antworten