an0N_1249258999zVerena
Hallo, auf der Mundschleimhaut befinden sich auch viele Bakterien und andere Keime. Was gut hilft, neben dem Besuch beim Zahnarzt, ist das sogenannte Ölschlürfen. Du behälst einen EL gutes Öl, egal ob Sonnenblumen- oder Olivenöl, im Mund und "ziehst" es durch die Zähne. Mache das, so lange Du kannst. Mindestens 10 Minuten. Das Öl am Ende auf gar keinen Fall runterschlucken. Es ist hoch giftig, da jetzt sämtliche Bakterien gebunden sind. Jetzt den Mund gut ausspülen und die Zähne und die Zunge gut putzen. Das machst Du bitte immer morgens, bevor Du frühstückst. Es hat auch den positiven Effekt, daß Du Deinen Körper entgiftest. Schau bitte mal unter dem Suchbegriff "Ölschlürfen" nach.
Ich hoffe, Dir weitergeholfen zu haben.
Noch einen schönen Tag. Gruß Verena