Hmm...
Also, bei manchen wirken sie vielleicht nicht. Bei mir schon! ;)
Was ich schon öfters gemacht habe, ist die Schokidiät, Erdbeerendiät, Milchdiät, Gummibärchendiät (die war aber... ekelig!), Puddingdiät (mit Süßstoff zubereitet) und die Apfeldiät.
Bei mir haben alle toll gewirkt! ( -0,3 bis -0,7 kg am Tag) Allerdings habe ich die Tage danach auch kaum was gegessen, weil man sonst ja mit größter Wahrscheinlichkeit zunimmt.
Man sollte es halt nur nicht übertreiben, also nicht länger als 2 Tage machen, weil dem Körper ja Nährstoffe fehlen.