Hallo,
bisher war ich gelegentlicher stiller Besucher und Leser dieser Foren. An einem dieser Beiträge bin ich mit Gedanken jedoch hängen geblieben, es handelte sich um eine Diät, die daraus besteht, ausschließlich Trauben zu essen. Das hat mich neugierig gemacht, denn 1. liebe ich Trauben und 2. würde ich gerne 2-3 Kilo abnehmen. Ich bin sehr ungeduldig was das angeht, viel unterwegs und esse oft außerhalb, was Diäten in dem Sinne sowieso erschweren. Ich wiege momentan 63 Kilo bei einer Größe von 164 cm, kann mich also eigentlich nicht beschweren. Dennoch fänd ich es wunderbar wieder in meine Lieblingsklamotten zu passen. Vor zwei Jahren wog ich noch 52 Kilo, war jedoch viel mit meinem Rucksack im Ausland unterwegs und mit ganz anderen Dingen als Diäten beschäftigt. Ich arbeite bei Filmproduktionen am Set, studiere und verdiene mir mein Geld mit Kellnern, kurz: ich bin viel in Bewegung. So. Nun der Selbstversuch aus Traubenlust, Motivierung und Neugierde: Ab heute kommen nur Trauben auf den Tisch. 1 Kilo am Tag sollten reichen. Provisorisch habe ich zusätzlich eine Packung Magerquark gekauft. Falls mir die Trauben nicht reichen oder mich ihre Eintönigkeit demotiviert, gibts ein bisschen Quark dazu! Noch bin ich aber sehr zufrieden mit Tee, Wasser, Kaffee und den leckeren Früchten.
Achja, gerne werden Beiträge wie dieser ja mit sehr lehrreichen Predigten beantwortet. Also das vorne weg: Meine Ernährung ist eins A. Ich esse sehr gesund und ausgewogen, mache viel Sport und habe ein tolles Verhältnis zu meinem Körper. Die 2-3 Kilo und ich sind schon fast Freunde, haben uns mit der Zeit jedoch auseinandergelebt. Drei Tage Trauben futtern macht mich nicht zum Pflegefall.
Morgen mehr!
Liebe Grüße,
Liebeskind91