Wollte mal nachfragen, ob jemand von euch Erfahrungen mit Molkedrinks gemacht hat?
Habe mir mal so ein Pulver mit Vanillegeschmack geholt und hoffe, durch das Trinken von dem Zeug überflüssige Kalos einzusparen (bin seit ca. 9 Monaten ANA)
Hilft das zeug, oder gibts ne bessere Alternative?
Macht ja schon satt hab ich gemerkt, aber auf 200 ml hat es immerhin auch 70 kalos.