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Mir reichts endgültig...

18. September 2005 um 23:27 Letzte Antwort: 30. September 2005 um 0:16

enschuldigt wenn mein Titel etwas sauer klingt,aber ich bin es wirklich leid mich mit den Pfunden rum zu kämpfen un das sie meinen Alltag bestimmen..

Ab morgen ändert sich mein Leben un diesmal schaff ich es...

Damit ich auch ansporn dazu habe,werde ich hier jeden tag berichten,falls ihr nix dagegen habt

Ihr könnt ja gerne mit machen oder mich beraten bzw unterstüzen..Würd mich freuen..

So..morgen werde ich euch berichten wieviel ich wiege und was ich so ess..
Wünscht mir gutes gelingen...ich wünsche es euch auch...

Lg Leo

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19. September 2005 um 10:45

@leo
Ja, berichte man ruhig!
Ich kenne das und bin auch immer gefrustet. Wir können uns ja gegenseitig n bischen anstacheln und zureden, dann klappts

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21. September 2005 um 20:57

1. Tag
Hi,ich muss mich erstma entschudigen..wollt normal montag mit dem abnehmen anfangen..jedoch war ich mo. so krank das ich net aus dem Bett kam un Di. war ich den ganzen Tag in Frankfurt..

Nun war heute mein erster diättag..
Mein Startgewicht ist 56,9 kg..
Bin gleich nach dem aufstehen 1 std gelaufen..sind insg. 5,6km..
Dann hatte ich 1 1/2 std Garde..bin jetzt schlag kaputt..

Habe zum Mittag einen Teller Suppe un zu abend den rest von der Suppe und 150 g krabben gegessen.. Dazwischen viel Wasser getrunken und eine Kur-Molke..
Jetzt eben hab ich noch einen Kefir getrunken..so hat man dann auch keinen Hunger mehr..

Jetzt werde ich gleich schlafen gehn und morgen nach dem aufstehen wieder 1 std laufen..

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22. September 2005 um 21:19
In Antwort auf isolde_12298099

1. Tag
Hi,ich muss mich erstma entschudigen..wollt normal montag mit dem abnehmen anfangen..jedoch war ich mo. so krank das ich net aus dem Bett kam un Di. war ich den ganzen Tag in Frankfurt..

Nun war heute mein erster diättag..
Mein Startgewicht ist 56,9 kg..
Bin gleich nach dem aufstehen 1 std gelaufen..sind insg. 5,6km..
Dann hatte ich 1 1/2 std Garde..bin jetzt schlag kaputt..

Habe zum Mittag einen Teller Suppe un zu abend den rest von der Suppe und 150 g krabben gegessen.. Dazwischen viel Wasser getrunken und eine Kur-Molke..
Jetzt eben hab ich noch einen Kefir getrunken..so hat man dann auch keinen Hunger mehr..

Jetzt werde ich gleich schlafen gehn und morgen nach dem aufstehen wieder 1 std laufen..

2. Tag
Heute morgen bin ich wieder gleich nach dem aufstehen 1std gelaufen..
Zu Mittag hab ich wieder ne Suppe gegessen und zu Abend den rest suppe und käse...

Dazu hab ich über den Tag verteilt viel Wasser,Kur-Molke,Citrus von Natreen und Kefir getrunken..

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22. September 2005 um 23:47

DU HAST DIE RICHTIGE EINSTELLUNG
Hallo Leo
ich finde deine einstellung klasse,genau diesen Willen muss man haben dann klappt alles,wünsche dir viel erfolg bei deiner Diät,lass dich nicht davon abbringen auch wenn du nach einer oder zwei Wochen ein Abnehmstop hast,ich denke das ist ganz normal,zumindest war das bei mir der Fall,danach geht es alles aber noch schneller,nun ja bin schon gespant was du uns hier hinterlegen wirst einen Lieben Gruß

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23. September 2005 um 20:08
In Antwort auf isolde_12298099

2. Tag
Heute morgen bin ich wieder gleich nach dem aufstehen 1std gelaufen..
Zu Mittag hab ich wieder ne Suppe gegessen und zu Abend den rest suppe und käse...

Dazu hab ich über den Tag verteilt viel Wasser,Kur-Molke,Citrus von Natreen und Kefir getrunken..

3. Tag
Bin heute morgen wieder gleich nach dem aufstehen 1std gelaufen...
Gegessen hab ich das selbe wie gestern...

Auch das trinken ist das selbe..ausser das ich heute net soo viel getrunken hab..

Werd jetz gleich auf ne party gehn,aber nix trinken..

@mairenda anke für die Aufmunterung.. Es ist gar net so leicht sich jeden Morgen zum laufen zu zwingen,da tut das doch ma gut zu hören..

@susi999 : Hi, ja würd dich au gerne mitunterstützen.. Was machst du so für ne ernährung? Auch sport?? Schreib ma wieder...

LG Leo

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24. September 2005 um 21:00
In Antwort auf isolde_12298099

3. Tag
Bin heute morgen wieder gleich nach dem aufstehen 1std gelaufen...
Gegessen hab ich das selbe wie gestern...

Auch das trinken ist das selbe..ausser das ich heute net soo viel getrunken hab..

Werd jetz gleich auf ne party gehn,aber nix trinken..

@mairenda anke für die Aufmunterung.. Es ist gar net so leicht sich jeden Morgen zum laufen zu zwingen,da tut das doch ma gut zu hören..

@susi999 : Hi, ja würd dich au gerne mitunterstützen.. Was machst du so für ne ernährung? Auch sport?? Schreib ma wieder...

LG Leo

4. Tag
Heute bin ich wieder 1 std nach dem aufstehen gelaufen...

Gegessen hab ich heute 1 teller suppe, 5 Gummibärchen,1 Eis, 3 schinken-lauch rüllchen mit käse überbacken (lecker) und zu abend wieder 1 Teller Suppe..

Getrunken hab ich wasser,citrus und Kefir..

LG Leo

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25. September 2005 um 21:13
In Antwort auf isolde_12298099

4. Tag
Heute bin ich wieder 1 std nach dem aufstehen gelaufen...

Gegessen hab ich heute 1 teller suppe, 5 Gummibärchen,1 Eis, 3 schinken-lauch rüllchen mit käse überbacken (lecker) und zu abend wieder 1 Teller Suppe..

Getrunken hab ich wasser,citrus und Kefir..

LG Leo

5. Tag
Hi,heute bin ich wieder 1std nach dem aufstehn gelaufen..

Gegessen hab ich heute suppe,käse,Lachs,un etwas schokolade mit 70 % Kakao

Getrunken hab ich wasser,kefir und molke...

Was das schlimme ist, ist das ich gar kein bedürfnis mehr habe aufs klo zu gehn,also ich mein jetz richtig aufs klo zu gehn..

Lg Leo

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26. September 2005 um 13:58

Hi...
Ich ess Tütensuppen... ich weiß das die net so gesund sind.. aber die sind wesentlich billiger und mit weniger aufwand verbunden als selbstgemachte.. Dazu ess ich sie so gerne,da es verschieden geschmacksrichtungen gibt...

Ich achte da aber auch auf die Kohlenhydrate und Fettgehalt..

Ausserdem bin ich ein richtiger "Suppenkasper"... Also ich esse wirklich sehr sehr gerne Suppe...

Lg Leo

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26. September 2005 um 14:09

Mach ich..
ich trink jeden Tag beim Mittagessen Vitaminbrausetabletten.. aber ich will jetz au wieder mehr obst in meinen Speiseplan einbauen..
da ich eigentlich ein richtiger Obstfan bin..

Also beim nächsten Einkauf, kommt mir Obst in den Wagen

LG Leo

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27. September 2005 um 15:24

Hi...
Ich bin zwar kein Zwerg,aber au net soo groß.. bin ca 165 cm groß...

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27. September 2005 um 15:27
In Antwort auf isolde_12298099

5. Tag
Hi,heute bin ich wieder 1std nach dem aufstehn gelaufen..

Gegessen hab ich heute suppe,käse,Lachs,un etwas schokolade mit 70 % Kakao

Getrunken hab ich wasser,kefir und molke...

Was das schlimme ist, ist das ich gar kein bedürfnis mehr habe aufs klo zu gehn,also ich mein jetz richtig aufs klo zu gehn..

Lg Leo

6. Tag
Gestern..also der 6. Tag hab ich Seelachsfilet mit Paprika gegessen.. am Abend etwas Käseauflauf... und etwas schoki..

Heute am 7. Tag hab ich mich gewogen...
ich wiege jetz 55,3 Kg...
Findet ihr das viel?? Oder was sagt ihr dazu????

Aber ich habe mich entschlossen von meinen Suppen wegzukommen un lieber mehr fisch un obst un gemüse (halt das ganze gesunde zeug ) zu essen...

Lg Leo

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30. September 2005 um 0:16

Sorry aber ich glaub du spinnst
du wiegst noch nicht mal 60kg und machst so nen film?!?!?!?
oh mann du weißt nicht was dick sein bedeutet. viel spaß mit den tütensuppen!!!

weiber. wirklich weiber!!!

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